大腿粗小腿細(xì)什么腿型
大腿粗小腿細(xì)是x型腿,，一般是因為走路腿部的發(fā)力點(diǎn)不同導(dǎo)致的。這樣的腿型一般都比較緊繃,，所以影響整個人的形態(tài),。
大腿比較粗的人除了是因為走路的發(fā)力點(diǎn)不同，還和平時的懶惰不鍛煉有一定的關(guān)系,。平時不怎么愛運(yùn)動,，包括飲食也是比較重口味的，沒有那么多的忌口,，油炸,、高熱量、高糖分等食物的不斷攝入，都會影響到自身的體型,。
“X型腿”俗稱膝外翻，以兩下肢自然伸直或站立時,，兩膝才能相碰,，兩足內(nèi)踝分離而不能靠攏。X型腿大部分是先天性遺傳的,，有的是后天的不好生活習(xí)慣導(dǎo)致的,。
平時一定要養(yǎng)成一個好的走姿和坐姿習(xí)慣，避免腿部的畸形,。坐在椅子上可以加強(qiáng)腿部的練習(xí),，使大腿內(nèi)側(cè)群肌肉的力量得到加強(qiáng)，小腿三頭肌得到經(jīng)常的鍛煉,。
有腿部缺陷的人最好不要選擇過于緊身的褲子,，緊身的褲子會暴露腿部的線條，把腿部缺點(diǎn)都展現(xiàn)出來了,。腿部有缺陷的可以穿寬松點(diǎn)的褲型,，也有一定的遮擋效果，像闊腿褲和老爹褲都是非常適合的,，也有一定的時尚性,。
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