歐詩漫小白燈和olay小白瓶
歐詩漫小白燈和olay小白瓶這兩款護膚品的主要功效都是用來美白肌膚,，所以選擇哪一款都是可以的,，因為它們都是以煙酰胺為主要成分，所以在使用之前需要先建立耐受。
皮膚的顏色由肌膚黑色素的數(shù)量決定,，黑色素多，那么皮膚就黑,，想要美白,，那么就需要減少皮膚中黑色素的數(shù)量，我們可以這樣做：
1.使用美白精華,。通過使用美白精華,，抑制黑色素的生成，加快黑色素的代謝,，使得肌膚中的黑色素數(shù)量減少,。煙酰胺因為提純工藝的原因，會有煙酸混在其中,，所以在使用含有煙酰胺的美白精華之前需要先建立耐受,，找到自己的耐受臨界點。
2.加強防曬,。紫外線會活化酪氨酸酶,，促使黑色素的生成，使得皮膚中的黑色素數(shù)量增多,。做好防曬的工作,，減少黑色素的生成，除了使用防曬霜,，可以使用衣服,、遮陽傘等遮擋紫外線。
3.良好生活習(xí)慣,。保持良好的作息,，不要熬夜，保證充足的睡眠,，保持內(nèi)分泌的平衡,；適當(dāng)進行體育鍛煉,，增強肌膚的修護力；多吃新鮮的水果蔬菜,，補充維生素,，增強肌膚的抗氧化能力。
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