檸檬怎么吃美白去斑
可以通過將檸檬敷在色斑部位，或者是用檸檬和黃瓜,、蘆薈這些東西混合榨汁敷面膜,，都有不錯(cuò)的祛斑效果，不過將檸檬用在臉上的方法最好是先進(jìn)行敏感測(cè)試,，避免發(fā)生過敏反應(yīng),。
檸檬中的維生素和酸類物質(zhì)多，能夠增強(qiáng)肌膚的抗氧化能力,，促進(jìn)肌膚進(jìn)行新陳代謝，加快色素的代謝,，促進(jìn)色素沉淀的消除,，有利于色斑的淡化。
檸檬可以直接切片，潔面之后敷在臉上,，大約10分鐘左右之后取下,，然后使用清水沖洗干凈，也可以將檸檬和黃瓜,、蘆薈一起榨汁,，然后敷在臉上，不僅能夠淡斑,，還能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分,，令肌膚水潤(rùn)白皙。
但是使用檸檬淡斑還要注意一個(gè)劑量的問題,，想要依靠檸檬淡斑需要長(zhǎng)期使用,，所以建議還是通過使用淡斑護(hù)膚品，效果更明顯,。
除了使用淡斑類的護(hù)膚品,，還要注意做好面部清潔，避免老化角質(zhì)堆積,，皮膚變得粗糙,；嚴(yán)格進(jìn)行防曬，減少黑色素的生成,，避免色素沉淀的發(fā)生,；養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠,；保持心情愉悅,，保持內(nèi)分泌的平衡，加快色斑的消退,。
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