如何快速祛痘
使用祛痘的產(chǎn)品進行涂抹，同時少吃辛辣刺激的食物,，避免刺激到痘痘,。也可以使用有修復(fù)功效的蘆薈膠，適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ部梢愿纳泼娌康亩欢粏栴},，包括對痘印也有一定的修復(fù)作用,。
痘痘多發(fā)于青春期，青春期的人內(nèi)分泌很容易造成失調(diào)的現(xiàn)象,，內(nèi)分泌失調(diào),、雄激素分泌過多等原因都會引起痘痘的產(chǎn)生。雄激素分泌過多會導(dǎo)致皮脂腺增生,，皮脂腺增生容易堵塞毛孔,，就會引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。
面部有痘痘的人,，在洗臉的時候盡量用溫水,，避免過冷或者過熱的水會對肌膚造成刺激。包括潔面產(chǎn)品的選擇,，盡量選擇溫和不刺激的潔面產(chǎn)品,，避免功效型產(chǎn)品的使用，經(jīng)常使用功效型的產(chǎn)品,，也會刺激到肌膚,，使肌膚的角質(zhì)層變得更薄，影響肌膚的健康,。
平時注意少吃一些辛辣刺激的食物,，像海鮮、燒烤,、火鍋等都盡量少吃,，保證每天的飲水量，多給身體補充一些水分，可以促進身體的血液循環(huán),，加速身體的排毒,，使肌膚變得更白皙、水潤,。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,，多做一些有氧運動，適當(dāng)?shù)倪\動排汗,，也可以幫助肌膚排毒,。
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