額頭出現(xiàn)皺紋怎么辦
額頭上有皺紋,，平時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)水，使肌膚飽滿有彈性,，還要注意面部的表情,，少做抬眉的動(dòng)作,，注意防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的損傷,，調(diào)整飲食，多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),，減少皺紋，令肌膚更顯年輕,。
面部的一些皺紋并不是因?yàn)樗ダ袭a(chǎn)生的，而是和皮膚缺水有關(guān),，缺水導(dǎo)致肌膚中的細(xì)胞皺縮,，從而導(dǎo)致出現(xiàn)了干紋,，額頭上出現(xiàn)了皺紋，可以通過(guò)下面的方法進(jìn)行護(hù)理,。
1.加強(qiáng)補(bǔ)水,。皮膚干燥，換用補(bǔ)水保濕類型的護(hù)膚品,，為肌膚補(bǔ)充水分，加強(qiáng)保濕,，減少肌膚中水分的散失，適當(dāng)使用補(bǔ)水類型的面膜,，還要降低去角質(zhì)的頻率,。
2.減少面部表情,。一些皺紋可能是因?yàn)榱?xí)慣性動(dòng)作產(chǎn)生的，如抬頭紋,、魚尾紋等，要減少面部的表情,，少做用力抬眉,、低頭看人等動(dòng)作。
3.加強(qiáng)防曬,。紫外線會(huì)破壞表皮細(xì)胞,，加快肌膚中水分的流失，從而導(dǎo)致干紋產(chǎn)生。要做好防曬的工作,，減少紫外線和皮膚的接觸。
4.調(diào)整飲食,。飲食上可以多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素,，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),，特別是膠原蛋白和彈性蛋白,，減少脂肪和糖分的攝入，減少氧化反應(yīng)的發(fā)生,。
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