面部皮膚干燥粗糙
面部皮膚干燥粗糙,，平時要做好日常保養(yǎng)，可以通過使用溫和的潔面乳進(jìn)行清潔,，然后使用保濕性的水乳霜給肌膚補(bǔ)充水分,，適當(dāng)使用補(bǔ)水保濕面膜,，平時還要多喝水,，注意防曬,。
面部皮膚干燥,，應(yīng)該做好日常的保養(yǎng)，可以這樣做：
1.將潔面乳換成溫和不刺激的,，不能使用堿性強(qiáng),、含有果酸成分或者有磨砂功能的潔面乳，避免損傷角質(zhì)層,，破壞皮膚屏障,，抑制了油脂和汗液的分泌。
2.秋冬季節(jié)皮膚容易干燥,，換季之后要及時更換護(hù)膚品的種類,，秋冬使用補(bǔ)水保濕性能好的護(hù)膚品，為肌膚補(bǔ)充水分,。
3.適當(dāng)使用補(bǔ)水面膜,，滋潤皮膚，補(bǔ)水面膜的使用頻率可以高一些,，但是不能頻繁使用,，避免皮膚發(fā)生過度水合的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮膚屏障受損,。
4.嚴(yán)格進(jìn)行防曬,，并且是一年四季都需要防曬，軟防曬和硬防曬結(jié)合,，減少紫外線對皮膚的損傷,，保護(hù)皮膚。
5.適當(dāng)調(diào)整飲食,，多喝水，少吃辛辣油膩有刺激性的食物,，多吃新鮮的水果蔬菜,，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
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