臉上長痤瘡了怎么辦
臉上長痤瘡要盡量避免食用過于辛辣刺激的食物,，調(diào)整飲食習(xí)慣,，多吃一些新鮮的蔬菜水果。加強水分的補充,，可以有效的促進肌膚的新陳代謝。
痤瘡屬于一種慢性炎癥性疾病，嚴(yán)重影響面部的美觀。像黑頭、粉刺,、炎癥丘疹等都屬于痤瘡的一種，如果護理不當(dāng),，會造成滿臉都是,，不僅影響面部的美觀，也影響肌膚的健康,。
一般處于青春期的人,，是很容易產(chǎn)生這些面部問題的，尤其是痘痘,，是在青春期非常盛行的肌膚問題,。所以肌膚在敏感期的護膚不容小覷。如果面部出現(xiàn)了一個兩個的痘痘,，一定不要不當(dāng)回事,，要積極地治療，避免痘痘嚴(yán)重,，會引發(fā)更大的炎癥,。
要謹(jǐn)記在治療痘痘的同時，千萬不要用手去抓撓自己的肌膚,，因為手上都有細菌,，觸摸面部會造成一定的面部感染現(xiàn)象，有可能會使痘痘肌更嚴(yán)重,，最后形成色素的沉淀,，黑乎乎的一片會更難看,。
平時除了護膚要做到位,，還要保證在選擇護膚產(chǎn)品的時候一定要根據(jù)自己的肌膚選擇，避免選擇的護膚品過于刺激,，是自己肌膚承受不了的,，所以也會影響肌膚的健康。
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