節(jié)食減肥會掉頭發(fā)嗎
節(jié)食減肥會掉頭發(fā),，節(jié)食減肥過程中，身體攝入的營養(yǎng)減少,，無法確保身體各個部位的供應(yīng),，內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)了脫發(fā)的情況,。
脫發(fā)是現(xiàn)在年輕人最關(guān)注的問題,，脫發(fā)主要和下面這些因素有關(guān)：
1.內(nèi)分泌失衡,。毛發(fā)生長受到內(nèi)分泌的影響，當(dāng)內(nèi)分泌的平衡發(fā)生變動的時候,，會引起脫發(fā)的發(fā)生,。
2.營養(yǎng)不良。頭發(fā)主要是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的,，想要保持頭發(fā)的健康生長,，那么應(yīng)該保持足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，體內(nèi)營養(yǎng)不良,，會引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變,，如果出現(xiàn)嚴重性的營養(yǎng)不良，可能會出現(xiàn)彌漫性脫發(fā),。
3.精神壓力過大,。在精神壓力的作用下，中樞神經(jīng)的機能發(fā)生了紊亂,，導(dǎo)致毛發(fā)生長的功能受到了抑制,，毛發(fā)進入了休止期，出現(xiàn)脫發(fā)的情況,，這也是現(xiàn)在的年輕人脫發(fā)的主要原因,。
4.頭發(fā)受損。由于不正確的洗頭發(fā)方式或者護理方式,，導(dǎo)致頭發(fā)受到了損傷,，從而出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，在洗頭發(fā)的時候,，水溫不能過高，避免毛鱗片過度張開導(dǎo)致頭發(fā)斷裂,，吹頭發(fā)的時候應(yīng)該沿著毛鱗片閉合的方向吹,，有利于保護頭發(fā)。
Tags：掉頭發(fā)
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