臉部膚色不均怎么辦
膚色不均要注意防曬，還要做好補水、日常清潔的工作,，調節(jié)飲食，改掉生活中的不良習慣,，使得膚色勻凈。
膚色不均的產生主要是因為黑色素堆積,，為了改善這種情況,，我們可以這樣做：
1.防曬,。膚色不均說明有黑色素沉淀,，黑色素產生的主要原因是紫外線，通過防曬,，減少紫外線對皮膚的傷害,，減少黑色素的產生。
2.補水,。通過為肌膚補充水分,，增強肌膚的新陳代謝能力，肌膚的新陳代謝功能強,，角質層中的黑色素就能夠及時代謝掉,，減少膚色不均情況的產生。
3.清潔,。皮膚表面是角質層,，如果老化角質不能正常脫落，那么存在于角質層中的黑色素也不能脫落,，時間長了就會形成色素沉著的情況,。適當進行清潔的工作，促使老化角質的脫落,，保持皮膚細嫩,，膚色勻凈。
4.調節(jié)飲食,。飲食上應該少吃或者不吃辛辣油膩,、有刺激性的食物,，避免肌膚發(fā)生氧化反應從而導致膚色暗沉，多吃新鮮的水果蔬菜,，補充維生素,，增強抗氧化能力。
5.調整生活習慣,。早睡早起,，保證充足的睡眠，增強身體新陳代謝的能力,；適度進行身體鍛煉,，增強皮膚的免疫力。
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