怎樣能快速美白
1,、維生素C有很好的美白效果,，有效改善皮膚氧化，對擊退皮膚黑色素有很好的效果,。平時多吃富含維生素的水果和蔬菜,，并且配合一些維生素C片,，使用含維生素C的護膚品，內(nèi)服加外用,，美白的效果更好,。
2、牛奶有美白肌膚的效果,，平時可以用牛奶配合紙膜來濕敷,。用牛奶把面膜紙浸泡充分，然后把面膜紙展開敷在臉上,，大概等十分鐘左右揭下來即可,。用牛奶敷完之后，皮膚會有明顯提亮的效果,。
3,、想要給肌膚美白也可以通過按摩去除皮膚黃氣，皮膚真皮層內(nèi)的微血管有深淺兩部分,，深層血管可以調(diào)節(jié)體溫,，淺層血管能給皮膚表層提供營養(yǎng)。用手輕輕的給肌膚按摩,，可以給皮膚提供氧氣,，增強皮膚活力，促進血液循環(huán),，讓皮膚白皙健康,。
4、如果身體缺水就很容易讓皮膚變差,，充足的水分可以提高身體代謝,，排出體內(nèi)的毒素。多喝水或者使用補水的護膚產(chǎn)品,，保持肌膚水潤,，促進皮膚代謝，恢復(fù)肌膚亮白,。
5,、如果皮膚暗黃沒有光澤,，需要定期去除老舊角質(zhì)，減少肌膚角質(zhì)堆積,，改善粗糙。而且去角質(zhì)之后,，皮膚對護膚品的吸收效果會更好,，有助于日常皮膚保養(yǎng)。
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