怎樣祛斑淡斑
徹底潔面、白天盡量少吃感光性食物、減少使用電腦,、補(bǔ)充維生素C等方法,，都有淡化色斑的效果,。
徹底潔面：
想要祛斑一定要保持正確的潔面方式，因?yàn)槠つw暴露在外面,，空氣中的臟東西在皮膚上會(huì)堵塞毛孔,，正確的潔面方式可以清除面部垃圾,，改善黑色素沉淀。
白天盡量少吃感光食物：
有的食物含有感光因子,，在陽光照射下會(huì)讓黑色素細(xì)胞活力增加,，為了保護(hù)肌膚，皮膚會(huì)生成黑色素,，防止紫外線的傷害，增加長斑的幾率,。如果白天需要長時(shí)間日曬,，就要避免吃過多的感光性食物,。
出門的時(shí)候做好防曬工作,，防止陽光中的紫外線傷害肌膚，避免色斑加重,。
減少使用電腦：
對(duì)于上班族來說，需要經(jīng)常面對(duì)電腦,，電腦的輻射會(huì)皮膚會(huì)造成傷害,，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)色斑,。想要改善色斑，可以減少使用電腦的時(shí)間,，給皮膚涂抹隔離霜也可以抵抗紫外線,。
補(bǔ)充維生素C：
想要祛斑或者淡斑，可以在日常中多補(bǔ)充一些維生素C,，維生素C有抗氧化的效果,，阻止皮膚中黑色素形成，破壞已經(jīng)合成的多巴酶,。
Tags：祛斑
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