怎樣快速祛青春痘
預(yù)防紫外線,、良好的飲食習(xí)慣,、洋甘菊祛痘,、合理的清潔等方式,，都可以快速改善青春痘。
預(yù)防紫外線：
受損的肌膚對于紫外線是很敏感的,，如果皮膚長痘,，更加要做好皮膚防曬，預(yù)防紫外線對皮膚的再次傷害,。
長痘的情況下出門就要防曬,，可以用涂抹防曬霜的方式防曬，但是要選擇痘痘肌適合的防曬霜,，也可以用戴帽子,、打傘等物理方式防曬。
良好的飲食習(xí)慣：
良好的飲食習(xí)慣也是祛痘很重要的一步,，如果長痘之后在飲食上依然喜歡吃一些油膩,、辛辣的食物，會導(dǎo)致痘痘更加的嚴重,。長痘建議可以清淡飲食,，均衡營養(yǎng)，多吃富含維生素A和維生素E的食物,，更好的消除痘痘,。
洋甘菊祛痘：
如果皮膚中長痘，建議利用洋甘菊來祛痘,，可以直接用洋甘菊泡茶,，也可以使用含有洋甘菊成分的護膚產(chǎn)品的，對面部進行消炎和祛痘,，改善痘痘和皮膚過敏,。
合理的清潔：
長痘的肌膚一定要注意清潔，保持肌膚的清潔,，但是清潔力度也不能太過，如果皮膚干干燥緊繃,，痘痘也不容易好,。使用溫和的洗面奶潔面，緩解肌膚干燥,。
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