草莓鼻是鼻頭和鼻翼部位有很多黑點的現(xiàn)象,，也就是皮膚問題中的黑頭,。黑頭是由于硬化的油脂造成的阻塞，所以會形成黑色的小點,。

草莓鼻由于油脂堵塞,，所以面部就會感覺到非常油膩,，出現(xiàn)草莓鼻時首先可以用洗面奶清洗掉面部的油脂,，平時的生活中要注意少食辛辣刺激的食物，避免因為內(nèi)分泌失調(diào),，導致毛孔內(nèi)油脂加重的現(xiàn)象,。

經(jīng)常化妝的人,，在晚上睡覺前一定要做好肌膚的清潔工作,，保證面部的清潔衛(wèi)生。其次要少用卸妝水,，或者是減少化妝的次數(shù),，化妝的話建議以淡妝為主，避免過濃的妝容,。以免造成毛孔的堵塞,，加重草莓鼻的形成。

怎么緩解草莓鼻呢,？

1,、可以使用專門的祛黑頭的鼻貼，建議一周使用2-3次即可,，每次使用完要用收斂水把毛孔收緊,，避免經(jīng)常使用毛孔越來越大，導致毛孔變大,，會一直進臟東西,。

2、如果鼻子兩旁的角質(zhì)層比較厚的話,，要定期的使用祛角質(zhì)的產(chǎn)品,。注意多喝水，多吃水果蔬菜,，維持體內(nèi)所缺的營養(yǎng)物質(zhì),，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，緩解水油失衡的現(xiàn)象,。

3,、經(jīng)常運動也可以有效的祛除草莓鼻，因為運動會有一定的汗液排出,，所以可以有效的排除身體的讀書,，促進身體的血液循環(huán),，有助于肌膚和身體的健康,。

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