女生吃膠原蛋白的壞處
女生吃膠原蛋白能增加皮膚彈性和緊致,，但是過量服用可能會出現(xiàn)肥胖,。因?yàn)橛械哪z原蛋白里面有添加劑，這些成分可以增加膠原蛋白的口感,，但長期服用會導(dǎo)致肥胖,。
孕婦是不能吃膠原蛋白的,，因?yàn)槟z原蛋白中的一些氨基酸很難吸收，容易導(dǎo)致胎兒過早發(fā)育,。膠原蛋白也不是越多越好的,，如果膠原蛋白吃多了，還會增加身體負(fù)擔(dān),，過量服用身體無法吸收,。
如果女生本身有乳腺增生類的病癥,，也不建議服用膠原蛋白，因?yàn)檫m量服用膠原蛋白還有豐胸的效果,，但是不利于乳腺增生的治療,。
膠原蛋白可以美白嗎？
膠原蛋白可以美白,，因?yàn)槟z原蛋白是不錯(cuò)的保濕因子,，有鎖水的效果，能增加皮膚的含水量,。
皮膚一旦缺水就會出現(xiàn)膚色暗沉沒有光澤,，補(bǔ)充水分能提亮膚色，而且膠原蛋白中的多肽可以抑制絡(luò)氨酸的活性,，減少皮膚色斑的形成,，防止黑色素沉淀，促進(jìn)廢舊角質(zhì)的脫落,，有美白的效果,。
女生適量的補(bǔ)充膠原蛋白，可以讓皮膚更加的緊致有光澤,，但是有些人不適合吃膠原蛋白,，所以大家選擇的時(shí)候一定要控制好劑量。
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