面部粉刺怎么去除
一,、注意防曬：紫外線對(duì)肌膚的傷害很大,，皮膚經(jīng)常暴露在紫外線下，會(huì)令汗腺以及皮脂腺的分泌活躍,，繼而堵塞毛孔,，加速發(fā)炎,，所以一定要做好防曬工作,。
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：避免情緒激動(dòng),，保證充足的睡眠,。在飲食上也要注意，少吃脂肪和糖類較高的食物,。海帶,、海藻等含碘量較高的食物也要少吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)使體內(nèi)的熊性激素增加,，刺激皮脂腺分泌,，繼而加重病情。講究衛(wèi)生,，避免用手直接擠壓面部的粉刺,，常用溫水或肥皂清洗面部，可以有效去除皮膚油脂,。
三,、定期去角質(zhì)：白頭和粉刺形成的原因之一是老化角質(zhì)層的堆積過多，肌膚的毛孔被堵住了,，導(dǎo)致產(chǎn)生粉刺,。每周去一次角質(zhì)，能夠加快肌膚的新陳代謝,。不過,，去角質(zhì)的次數(shù)還是要看個(gè)人的膚質(zhì)而定。
四,、早晚徹底清潔肌膚：每天早晚都要徹底清潔肌膚,，最好洗臉之前先用卸妝油卸妝，粉刺最常出現(xiàn)的部位要多按摩幾下,。使用完卸妝油之后,，一定要用洗面奶清潔面部，洗去卸妝產(chǎn)品的殘留物,。如果粉刺比較嚴(yán)重的話,，建議使用一些去粉刺效果比較好的潔面產(chǎn)品。
五,、綠茶：綠茶中的單寧酸對(duì)抗粉刺非常有效,，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的分泌，很適合油性肌膚,。除了平時(shí)多喝綠茶之外,，喝完的綠茶不要倒。將綠茶水晾涼后用來洗臉,，反復(fù)清潔幾次,，特別是長粉刺的地方,。
六、鹽水具有消炎殺菌的作用,，可以在一定程度上抑制粉刺的產(chǎn)生,，對(duì)于初期的粉刺特別有效。將一定濃度的鹽水涂抹在粉刺上,，每天使用1-2次,，堅(jiān)持使用會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的粉刺明顯減少了。