束腰怎么穿是正確的
束腰在穿之前一定要先分清楚正反和上下,，然后從下邊開始向上佩戴,，在開始的時候每天佩戴的時間不能過長,，一般在兩個小時到三個小時左右就可以,。在佩戴束腰的時候里邊最好穿一件貼身吸汗的打底服裝,。
分辨束腰的正反主要是看需要扣扣子的位置,，就能看出來束腰的正反面,，確定好正反之后,，把帶有排扣的一面放在前面,。注意應該把品牌的標志放在上面,，然后把排扣從下邊到上邊一個一個的扣起來，這樣束腰就穿戴好了,。
在穿束腰的時候,，里邊最好套一件打底的衣服，可以穿一件T恤,，可以穿一個貼身的吊帶或者是背心,，也可以穿一件束腰襯墊。因為束腰的清潔是比較麻煩的,，所以套一件打底能夠避免束腰的過度清潔,，延長束腰的壽命，穿起來也更加舒適,。
束腰的清潔應該干洗或者是在四十度左右的溫水當中,，加幾滴洗滌劑進行適當?shù)慕荩蠹s十分鐘左右就可以,，最好不要時間過長,，束腰上的扣可能會出現(xiàn)生銹的情況。
浸泡之后用手輕輕揉搓沖洗,，然后進行晾曬風干就可以了,，注意束腰是不可以使用機洗烘干的。
在剛開始佩戴的時候,，注意每次佩戴的時間不能過長,，大約一周之后再增加之間，每周可以增加一個小時到兩個小時,，最多增加到八個小時,。在睡覺的時候，還有生理期的時候是不可以佩戴的,。
在運動的時候也是可以佩戴束腰的,，但是一些卷腹動作比較多的運動就不建議佩戴了，可能會影響到束腰的彈性,，還有可能會減少束腰的使用壽命,，但是在其它運動的時候可以佩戴。
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