哺乳期睡覺也要穿內(nèi)衣嗎
哺乳期睡覺可以穿哺乳期內(nèi)衣,，因為一些哺乳期的媽媽晚上睡覺時乳房壓力太大,，用哺乳期內(nèi)衣可以對乳房有一個承托作用，不容易造成乳房變形,，而且穿著哺乳期內(nèi)衣還能在晚上防止溢奶,。
但如果溢奶的問題不嚴重,，晚上為了更加舒適的睡覺，也可以不穿哺乳期內(nèi)衣睡覺。
哺乳期內(nèi)衣要選擇一個適合的尺寸,，這樣內(nèi)衣可以托住乳房,，而且舒適度也更加好。如果內(nèi)衣太松,，肩帶就會掉落,。
穿哺乳期內(nèi)衣有那些要注意的地方？
1,、哺乳期內(nèi)衣一定要勤于清洗和更換,，這樣才能保證乳房的清爽干凈，如果乳房總是不夠干凈清爽會影響乳房的健康,。
2,、哺乳期內(nèi)衣一定要單獨清洗，使用專用的清洗劑,，輕輕揉搓,。
3、不要直接把內(nèi)衣放在陽光下暴曬,，最好放在干燥通風的地方,。如果暴曬的時間太長，會讓內(nèi)衣變硬,。
4,、選擇哺乳期內(nèi)衣最好選擇包裹性全的內(nèi)衣，可以選擇全罩杯和四分之三罩杯的內(nèi)衣,，這樣乳房也會更加舒服一些,。
5、選擇肩帶和罩杯下邊比較寬的內(nèi)衣,，這樣穿起來內(nèi)衣更加固定,，舒適度也會更加好。
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