腰圍88厘米是幾尺幾
?腰圍88厘米是2.64尺。1尺=33.33厘米，88厘米除以33.33等于2.64,，所以腰圍就是2.64尺,。
經(jīng)常用到的腰圍尺碼對照表：
2.2尺的腰是74厘米；2.3尺的腰是76厘米；2.4的尺腰是80厘米；2.的5尺腰是84厘米；2.6尺的腰是88厘米,；2.7尺的腰是92厘米；2.8的尺腰是96厘米,；2.9尺的腰是100厘米,；3.0尺的腰是104厘米。
腰圍越大,，就證明這個人的脂肪含量過高,。平時的飲食中肯定大量的都是油炸膨化食品，而且飲食也不規(guī)律,。這樣不僅會造成肥胖的身體,，影響穿衣美觀，嚴(yán)重的還威脅著人們的身體健康,。
不合理的飲食,，造成肥胖的身體。對日常的工作和生活都會有一定的影響,，所以平時一定要合理規(guī)劃自己的飲食計劃,，尤其是過于肥胖，腰圍比較大的人,。
身體肥胖的人,，在平時的減肥中，一定要克制對熱量的食用,。像高熱量食品、油炸膨化食品等都是不可以吃的,。如果你已經(jīng)在減肥的過程中了,，一定要克制對甜食的攝入量。甜食最好是不吃,，因為對于容易發(fā)胖的體質(zhì),，甜食的攝入會加速脂肪的增長。
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