肥胖紋為什么是紅色
?肥胖紋一般在剛開始時為紅色,，隨著時間會逐漸變暗,，最后變成白色的條紋狀，對身體的危害不大,，但是會影響皮膚的美觀,。
肥胖紋和我們平時所說的妊娠紋是有區(qū)別的,，在身體發(fā)胖時形成的叫肥胖紋，而在懷孕期間形成的叫妊娠紋。肥胖紋大多是由于減肥引起的,，主要分布在大腿上以及臀部,，而妊娠紋是受荷爾蒙的影響，主要位于腹部,。肥胖紋和妊娠紋長得差不多,，都是呈條紋狀，剛開始為紅色,，慢慢紋路淡化變成白色,。
肥胖紋最常出現(xiàn)在臀部及大腿上，因為這兩個部位的脂肪積累最多,。要想消除難看的肥胖紋就要多進行有氧運動,，使身體的脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，增加皮膚的彈性從而淡化身上的肥胖紋,。除此之外還要更多地補充膠原蛋白和維生素,，還要多喝水。在飲食上要多加注意,，不要攝入過多的動物性脂肪,，也不要食物太多奶油、奶酪之類的食物,，因為這類食物中脂肪的含量較高,，很容易造成脂肪堆積。
除了在飲食上要注意,，還可以通過按摩來消除肥胖紋,。先在有肥胖紋的部位抹上一些精油，然后用手輕輕打圈按摩,，大約十五分鐘左右用清水沖洗干凈,。維生素E能夠延緩衰老，減少皺紋的產(chǎn)生,，還能夠改善脂質(zhì)代謝,，使皮膚更有彈性。我們可以將維生素E涂抹在有肥胖紋的部位,，這樣有利于對肥胖紋起到淡化和緩解的作用,。
溫馨提示：
要多鍛煉身體，每周堅持3-4次有氧運動,；
平要控制飲食,，少吃脂肪含量較高的食物，多吃水果,、蔬菜,；
不要采取過于激進的方法減肥,，不然很容易導(dǎo)致肥胖紋。
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