頭發(fā)干枯能天天洗嗎
頭發(fā)干枯不建議天天洗頭,，我們頭發(fā)本身分泌的油脂其實是可以保護(hù)我們頭發(fā)的,，正常的發(fā)質(zhì)也不建議天天洗頭，干枯的頭發(fā)除了要減少洗頭發(fā)的頻率之外,，還要注意給頭發(fā)定期做營養(yǎng),。
我們在洗頭的過程中，毛鱗片遇到溫水會張開,，頻繁洗頭會對毛鱗片造成一定的損傷,，如果洗頭的方式不正確，損傷就會更加明顯,。
洗完頭發(fā)之后,，如果沒有及時把頭發(fā)吹干，或者直接濕著頭發(fā)睡覺,，就會加劇毛鱗片的損傷,，讓頭發(fā)變得更加暗淡和干枯。
干枯的頭發(fā)該如何保養(yǎng),？
1,、每天洗頭的時候要涂抹護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜，用完洗發(fā)水洗頭發(fā)之后,，把頭發(fā)上的水分?jǐn)Q干,，然后涂抹上護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜，大概等幾分鐘之后把頭發(fā)清洗干凈,。
2,、干枯的頭發(fā)要避免在太陽底下暴曬，在大太陽的天氣最好能夠戴個帽子出門,，這樣就可以給頭發(fā)更好的保護(hù)和保養(yǎng),，防止頭發(fā)暴曬,，也是改善頭發(fā)干枯很重要的方式。
3,、平時身體要多補(bǔ)充水分,，多吃一些堅果，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,，這樣才能養(yǎng)出一頭健康的秀發(fā),，讓頭發(fā)更加有光澤。
Tags：頭發(fā)
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