眼部保養(yǎng)方法
?1,、菊花具有清肝明目和清熱解毒的作用,，對目澀,、口干有一定的療效,。我們可以先將泡好的菊花茶放置冷卻到溫?zé)?，然后將棉簽浸濕敷在眼袋處，大約十五分鐘,，這樣不僅能夠消除眼袋還能夠補充眼部的水分,。
2、眼睛周圍的皮膚是非常脆弱的,，眼睛周圍的汗腺和皮脂腺較少,，很容易缺水干燥，所以眼睛周圍的皮膚老化的比較快,。特別是女性到了二十五歲以后,，眼睛周圍就會出現(xiàn)細(xì)紋、黑眼圈,、魚尾紋以及浮腫等眼部問題,，所以提前預(yù)防是非常重要的,，要使用眼霜,、眼膜等眼部護理產(chǎn)品進行護理。
3,、因為眼睛周圍的皮膚比較薄弱,，平時在化妝或者卸妝時，動作一定要輕柔,，不要用力拉扯皮膚,。在做面部清潔時，不要用力搓眼周圍,，盡量選擇細(xì)膩的洗臉巾進行擦拭,。因為無名指是用力最輕的手指，所以在涂抹眼霜時要用手的無名指涂抹,，注意眼霜不要涂抹的過多,。眼霜涂抹過多，眼周無法吸收,，容易導(dǎo)致眼部肌膚營養(yǎng)過剩,，易生脂肪粒。
4,、要保證充足的睡眠,，不要熬夜。熬夜對眼部的傷害是非常大的,，不僅會造成黑眼圈,、眼袋還容易滋生眼角細(xì)紋。平時要多喝水,，但是在睡前就不要飲水了,，以免造成眼部浮腫,。
5、在日常生活中,，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，手上有大量的細(xì)菌，不要用手去揉搓眼睛,，在做眼部護理之前要先清潔手部,。還要保持心情舒暢，保持樂觀的情緒,，適當(dāng)緩解壓力,，以免引起內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生更多的肌膚問題,。
6,、不戴或者少戴隱形眼鏡，連續(xù)配戴隱形眼鏡不要超過八個小時,，長時間配戴隱形眼睛,，容易造成眼睛干澀。在配戴隱形眼鏡時要將手清洗干凈,，不然很容易導(dǎo)致角膜炎或者結(jié)膜炎,。