用什么能讓皮膚美白
1,、使用豆?jié){洗澡,，能夠起到去角質(zhì)的作用，豆?jié){中含有類似于雌性激素的大豆異黃酮,，對(duì)女性的皮膚是非常好的,，長(zhǎng)期使用還有美白的效果,。
2、可以用鹽水,、蜂蜜洗臉,，然后再用適合自己膚質(zhì)的洗面奶進(jìn)行清潔。在平時(shí)還要注意皮膚的清潔和補(bǔ)水,，多吃維生素C含量豐富的食物,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝,。
3,、用珍珠粉洗澡也有很好的美白效果。先用清水打濕身體,，然后用珍珠粉輕輕按摩皮膚,，五分鐘后用清水沖洗干凈即可。
4,、鮮奶有很好的美白效果,，用鮮奶洗臉，持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)發(fā)現(xiàn),，不僅面部更加白嫩,，皮膚也更加光滑。同時(shí)多喝乳酸菌類的牛奶,，還能夠清除腸道內(nèi)的垃圾,，有排毒養(yǎng)顏的功效。
護(hù)膚小貼士：
珍珠粉可以搭配鮮奶一起使用,，美白效果更好,；
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定時(shí)排毒,；
熬夜對(duì)皮膚的危害是特別大的,，要想皮膚好就不要熬夜,；
手機(jī)、電腦會(huì)產(chǎn)生輻射,，要少玩手機(jī)和電腦,，晚上睡覺(jué)時(shí)不要把手機(jī)放在床頭；
根據(jù)自己的膚質(zhì),，選擇適合自己的護(hù)膚品,，不要胡亂使用。
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