痘痘就是痤瘡,，兩者之間并沒(méi)有什么區(qū)別,，只不過(guò)痤瘡是更加專業(yè)的醫(yī)學(xué)稱呼而已，實(shí)際上都是同一種東西,。痘痘是非常常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題,，也就是說(shuō)是一種肌膚炎癥,，尤其是在青春期的時(shí)候，臉上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痘痘,。

在肌膚出現(xiàn)痘痘的時(shí)候應(yīng)該要注意臉部的衛(wèi)生,，痘痘出現(xiàn)的原因就是臉部的油脂分泌過(guò)多，肌膚的水油不平衡之后臉部的油脂分泌會(huì)更加旺盛,，肌膚的毛孔就容易被油脂堵塞,。

如果再不注意衛(wèi)生，不能夠及時(shí)清潔肌膚,，再加上細(xì)菌,、灰塵等物質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)痘痘。痘痘不止會(huì)出現(xiàn)在臉上,，還有可能會(huì)出現(xiàn)在背部等位置,。出現(xiàn)痘痘的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，保持良好的作息飲食習(xí)慣,。

出現(xiàn)痘痘之后一定保持肌膚的呼吸,，所以盡量不要化妝，如果化妝的話應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行清潔,，這樣才能夠減輕肌膚的負(fù)擔(dān),。每天睡覺(jué)之前使用溫和的洗面奶把臉上的油脂去掉，然后涂一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品,。

每周應(yīng)該進(jìn)行一到兩次的去角質(zhì)工作,，這樣才能夠保持肌膚在一個(gè)比較健康的狀態(tài)，也能夠更好的吸收護(hù)膚品,。出現(xiàn)痘痘之后不要用手?jǐn)D痘痘,，不但不夠衛(wèi)生，有可能引起感染,，還有可能會(huì)留下疤痕,。

出現(xiàn)痘痘之后除了護(hù)膚之外還要注意飲食作息，平時(shí)多喝水,，不要熬夜,。白天的時(shí)候如果覺(jué)得肌膚比較油，那么可以使用清水清潔面部，讓肌膚更好的呼吸,。

在平時(shí)護(hù)膚的時(shí)候要注意給肌膚補(bǔ)充水分,，可以使用面膜等產(chǎn)品。但是盡量選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品,，這樣不會(huì)對(duì)痘痘產(chǎn)生刺激,。敷面膜對(duì)痘痘沒(méi)有影響，還能夠給肌膚補(bǔ)水,，促進(jìn)肌膚的新陳代謝,，減少油脂的產(chǎn)生。

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