身體皮膚干燥脫皮怎么辦
身體皮膚干燥脫皮應(yīng)該給肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分,，做好肌膚的護(hù)理,、保養(yǎng)、保濕工作,，才能讓肌膚處于一個(gè)比較健康的狀態(tài),。
皮膚干燥脫皮最主要的原因就是皮膚處于缺水狀態(tài)，引起皮膚缺水的原因也有很多,，比如平時(shí)補(bǔ)水不夠,，暴曬皮膚，內(nèi)分泌的紊亂,，外界氣候的變化都會導(dǎo)致皮膚缺水,，皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚表面也會變的干燥粗糙,。
首先,，我們要積極的補(bǔ)充水分，水是生命之源,，體內(nèi)的水分大部分是我們主動補(bǔ)充的,，因此我們要養(yǎng)成經(jīng)常喝水,、規(guī)律喝水的習(xí)慣，這樣身體內(nèi)部不缺水了,，才會給皮膚補(bǔ)充充足的水分,。
其次，我們在平時(shí)的洗臉洗澡過程中,，使用一些保水保濕護(hù)膚品也是很有必要的,。我們可以用一些富含氨基酸含堿性少的的洗面奶，這樣不會帶走我們表皮的水分,，沐浴露也要選擇一些清潔能力比較好的,，深層清理毛孔，使皮脂腺和汗腺能正常工作,。
沐浴完畢以后要選擇補(bǔ)水保濕效果好的護(hù)膚品,，涂抹在臉上進(jìn)行保濕，面膜也是一種很好的補(bǔ)水工具,，身上要擦一些身體乳來保持皮膚表層濕潤有彈性,。平時(shí)外出也要注意防曬，涂抹防曬霜等,，避免暴曬,。
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