什么水果去痘痘
沒有水果可以完全去除痘痘,，只能起到輔助作用,，多吃蘋果、番茄,、梨,、葡萄等都有助于改善痘痘,。
蘋果中含有豐富的營養(yǎng)成分,，富含的果酸可以疏通毛孔，起到改善痘痘的作用,；番茄中含有維生素A,、維生素C，能夠增強(qiáng)皮膚黏膜的代謝率,具有清潔,、平衡油脂的效果,。
梨中含有多種維生素、果酸,，可以清潔皮膚,、活血化瘀，對痘痘也有一定功效,；葡萄中含有大量葡萄多酚,，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長，達(dá)到改善痘痘的效果,。
痘痘的形成主要是皮脂分泌過多,、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染導(dǎo)致的,，產(chǎn)生痘痘后,，要注意清潔面部，使用有祛痘效果的藥膏或者痘痘貼,，如果痘痘嚴(yán)重可以到醫(yī)院就醫(yī),。
日常生活中也要注意預(yù)防痘痘，清潔面部是非常重要的,，彩妝殘留,、空氣中的灰塵等都會堵塞毛孔，從而產(chǎn)生痘痘,，只有進(jìn)行徹底清潔才能避免痘痘產(chǎn)生,。
臉部油脂過多也會形成痘痘，要做好皮膚的補(bǔ)水工作,，使皮膚處于水油平衡的狀態(tài),，減少油脂分泌，除此之外,，還要注意調(diào)節(jié)心情,，巨大的壓力也會產(chǎn)生痘痘，了解了痘痘形成的原因才能有效預(yù)防痘痘,。
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