防曬霜怎么看防曬時(shí)間
一般防曬產(chǎn)品都會(huì)有自己的防曬指標(biāo),，SPF為15的防曬霜可在陽光下停留300分鐘,，其余的數(shù)值可以依次類推。
防曬其實(shí)就是為了防護(hù)皮膚受到UV(紫外線)的傷害,。防曬霜的防護(hù)功能主要有防止曬傷和防止曬黑,。防止曬傷主要防的是長波UV(UVB),，它可能會(huì)導(dǎo)致皮膚曬紅，脫皮,。
防止曬黑主要是防的是中波UV(UVA),，它能夠深入皮膚的真皮層，導(dǎo)致曬黑,、曬斑的出現(xiàn),。
SPF的全稱是SUN PROTECTION FACTOR，指產(chǎn)品防護(hù)中波紫外線的能力,，也就是防止皮膚曬紅,、曬傷的能力,。
防曬指數(shù)SPF其實(shí)是檢測防曬霜對長波紫外線UVB的防御能力。SPF15代表具有14/15（93.9%）的防御紫外線能力,。SPF30代表具有29/30（96.6%）的防御能力,。SPF40代表具有39/40的防御能力。
在陽光下裸露20分鐘后皮膚就會(huì)變紅,，如果防曬霜的SPF值為8,，用它涂抹一次，理論上它對皮膚的保護(hù)時(shí)間就是20×8=160分鐘左右,。若選擇SPF為15的防曬霜,，則可在陽光下停留15倍的時(shí)間,，即300分鐘
夏天容易出汗,，易把防曬霜沖掉，所以應(yīng)每兩個(gè)小時(shí)涂抹一次,。當(dāng)處于海灘等陽光強(qiáng)烈的環(huán)境中時(shí),，則每30～90分鐘就應(yīng)重新涂抹一次。
涂完防曬霜以后在家里等15-30分鐘以后再出門,，不然防曬霜就白涂抹了,。因?yàn)榉罆袼惨幸粋€(gè)吸收的過程，等吸收以后我們才會(huì)有效果的,。
陰天的時(shí)候,，就算沒有太陽，也會(huì)有紫外線的,，所以一定要每天涂抹才會(huì)有防曬作用,。