防曬除了可以避免你的皮膚被紫外線曬傷、曬黑,，還可以抗衰老,。

紫外線對(duì)皮膚的傷害是非常大的，我們?cè)陉?yáng)光下不但容易被曬黑,，也很容易被曬傷,。如果你不涂防曬霜，你的皮膚暴露在陽(yáng)光下,，皮膚就會(huì)出現(xiàn)泛紅的情況,，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)曬傷。

如果我們?cè)谔?yáng)照射的時(shí)候,，沒(méi)有涂抹防曬霜,，時(shí)間一長(zhǎng)很可能就會(huì)患皮膚癌。因?yàn)槲覀兩眢w如果接受過(guò)多紫外線照射的時(shí)候,，我們的身體就會(huì)產(chǎn)生黑色素保護(hù)表皮基底細(xì)胞的DNA不受損傷,。白種人之所以得皮膚癌的概率比黃種人低，就是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的黑色素比較少,，當(dāng)受到過(guò)多的紫外線照射時(shí),，他們往往不是變黑，而是變紅,。

人如果經(jīng)常接觸陽(yáng)光,，皮膚就會(huì)出現(xiàn)明顯的色斑和松弛，肌膚問(wèn)題接踵而至,，如果你能從年輕的時(shí)候開(kāi)始抗衰老,，每天都注重防曬，你會(huì)比同齡人看起來(lái)年輕很多,。

防曬霜能完全阻擋紫外線嗎,？

防曬霜只能阻擋98%左右的紫外線,，并不是完全阻擋，所以紫外線給皮膚帶來(lái)的自由基增多問(wèn)題還需要重視起來(lái),，自由基增多會(huì)導(dǎo)致皮膚老化,，如果一整天受到強(qiáng)烈紫外線的照射，晚上不僅要認(rèn)真清潔皮膚,，還建議大家敷一個(gè)舒緩面膜,。

怎么看防曬霜的SPF和PA？

紫外線中,，造成我們變黑的元兇是UVA,，其次是UVB，選擇防曬霜的時(shí)候,，我們應(yīng)該選擇對(duì)UVA防護(hù)稍微強(qiáng)一些的,。

SPF主要防止的就是UVB，PA主要防止的是UVA,。其中SPF并不是越多越好,，過(guò)高的SPF會(huì)給我們的皮膚帶來(lái)刺激。PA指數(shù)后面的 號(hào)越多,，表示對(duì)UVA的防護(hù)越強(qiáng)。

Tags：防曬作用

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