角質受損肌膚如何修復
角質層受到損傷后，肌膚的抵抗力就會下降,，發(fā)生各種肌膚問題,，所以，修復受損角質是恢復健康肌膚的第一步,，護膚最簡單的方法就是調節(jié)臉部油脂分泌,，馬上停止破壞“動作”，選擇溫和類,、抗過敏類護膚品,，多吃富含維生素和膠原蛋白的食物等，才能擁有健康嫩膚,。
控油要適度：
如果過度清潔肌膚會導致臉部油脂分泌減少,，這樣也會導致肌膚的抵抗力越來越弱，在這種情況下,，一定要適度控油,。
選擇溫和類、抗過敏類護膚品：
對于角質層受損這個問題,，其肌膚會變得比較敏感,，因為在肌膚過敏期間，盡量選擇帶有消炎效果的溫和型護膚品,，千萬不要用刺激性的護膚品,，像含有果酸,、水楊酸類或者是去角質類產品，都需要盡量避免,。
馬上停止破壞“動作”：
生活中導致角質層受損的原因有很多,，比如，使用了含有刺激性的護膚品,，或者是受到紫外線的強烈照射等,，不同原因引起的角質層受損，在應對方法上也會有所不同的,，但是不論是什么原因,，一定要停止你的壞習慣，才能擁有好肌膚,。
多吃富含維生素和膠原蛋白的食物：
維生素是增強肌膚抵抗力的重要元素,，膠原蛋白是幫助肌膚潤滑和充滿彈性的物質，護膚食物有西蘭花,、獼猴桃,、胡蘿卜、大豆,、西紅柿,、海帶等食物，讓皮膚加速恢復,，提高皮膚的耐受性和健康狀態(tài),。
相關推薦
便查問答是一款實用的網絡熱門知識問答平臺,，專注于分享你不知道的知識,、經驗及生活問題，在這里所有人都能找到答案歡迎網友參與討論,。