灌膚的副作用
灌膚的過程會使用刮痧板頻繁刮臉,，很容易對皮膚造成傷害。灌膚是最近比較流行的護膚方式,，但是這種方式并不適合所有皮膚，也沒有科學依據(jù)說這種護膚方式是否真的有效,。
灌膚的方式：
清潔面部：如果化了妝,，先卸妝，妝卸好后,，再用洗面奶徹底的把面部清洗干凈,。油皮可以多清潔兩次，更加徹底,。
熱敷：灌膚之前先進行熱敷打開毛孔,，也可以用熱氣蒸臉，達到同樣的效果,。
使用后按摩：等皮膚的毛孔徹底打開后,，就給皮膚涂上大量乳液。乳液就選用你自己平時使用的乳液就可以了,。在臉上按摩,，讓乳液稍微吸收。
刮痧：先給刮痧板消毒，從下巴開始往上刮,，順著皮膚的紋理,，會看到刮痧板上出現(xiàn)了一些黑色的東西，這是皮膚里的油脂,。
清洗：刮痧之后把臉用清水沖洗干凈即可,。
灌膚的作用，主要是通過大量的乳液來補充皮膚長期缺少營養(yǎng)造成的細胞干癟,，皮膚代謝不暢而出現(xiàn)的痘痘,，斑點皺紋等皮膚問題，但是我們的面部皮膚是很嬌嫩的,，通過刮痧板反復的刮痧,，面部的皮膚可能會受損，頻繁灌膚很可能會導致敏感皮膚的出現(xiàn),。有人用勺子代替刮痧板,，這對皮膚的傷害會更大。
如果比較干燥的皮膚,，更加不建議灌膚,。
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