頭發(fā)干枯咋辦
頭發(fā)變得干枯了,，一定要正確選擇洗發(fā)露,、平時控制好洗頭的頻率,、要經(jīng)常按摩頭皮,、注意頭發(fā)保養(yǎng)、補充適量的蛋白質(zhì)等,，這些方法都能幫你緩解頭發(fā)干燥的情況,，輕松擁有柔順秀發(fā)！
正確選擇洗發(fā)露：
對于毛發(fā)干燥的人群，在選擇洗發(fā)露的時候一定要注意不可選擇過多類型的產(chǎn)品,，應(yīng)該選擇堿性偏弱的產(chǎn)品,，最好是滋潤型比較強的洗發(fā)露，堅持使用就能幫你解決頭發(fā)毛躁的問題,。
注意平時洗頭的頻率：
在外面風(fēng)吹雨打的一天,，頭發(fā)上會沾有很多的粉塵和污漬，如果長時間不清洗,，會讓這些污漬帶走頭發(fā)上的營養(yǎng),，建議一個星期清洗2——3次頭即可，這樣既能保持頭發(fā)的清爽,，還能防止頭發(fā)養(yǎng)分的流失。
每次洗完頭后,，最好讓頭發(fā)自然晾干,，很多人喜歡在洗完頭發(fā)之后，直接用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干,，這樣一來,，原來毛躁的頭發(fā)就會變得更加毛躁。
經(jīng)常按摩頭皮：
當(dāng)頭發(fā)變得發(fā)黃干燥的時候,，可能是頭發(fā)需要疏通經(jīng)絡(luò)了,，每天可以給頭部進(jìn)行幾次的按摩，用兩只手的手指微曲,，從發(fā)際線開始向枕后推動,，這樣重復(fù)20到40次，有效地改善頭發(fā)干枯毛躁的問題,。
補充適量的蛋白質(zhì)：
除了清洗方法,，還要注意飲食，如果頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì),，頭發(fā)就會變得毛躁蓬松,，因為身體蛋白質(zhì)的流失會讓頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，可以常吃一些肉類,、雞蛋和大豆類的食物,，經(jīng)常食用，幫你輕松營養(yǎng)柔順秀發(fā),。