生姜精油怎么用
生姜精油有驅寒,、暖胃的作用，可以滴在洗澡水或者洗腳水里面泡澡,、泡腳,，也可以加在香薰里舒緩精神，作熱敷的時候可以治療關節(jié)炎等等。
生姜有驅寒的作用,，生姜精油是生姜的精華,，有很多的用處。
在洗澡和洗腳的時候,，將生姜精油滴在水里，進行泡澡和泡腳,。持續(xù)十五分鐘,，能夠促進血液循環(huán)、驅除體內濕氣,，長期下來可以改善虛寒的體質,。對于一些身體素質比較差的女性來說這是非常好的一種養(yǎng)生方法。
生姜精油還有治療暈船,，緩解感冒癥狀的作用,。姜精油滴在香薰機里，或者滴在香爐里,，就可把精油的味道散發(fā)在空氣里,，隨著人的呼吸進入人的呼吸道，從而緩解暈眩和鼻塞等癥狀,。
生姜可以活血化瘀,，生姜精油也能起到活躍血液的作用，在熱敷的時候將精油倒在手心里搓熱,，然后按摩關節(jié),、肌肉，可以很好的緩解關節(jié)炎,、肌肉酸痛等癥狀,。
如果消化不良或者胃寒的話，同樣使用生姜精油進行按摩也可以有不錯的效果,。
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