怎么祛除臉上的色斑
臉上的色斑可以通過飲食改善,，也可以通過激光手術(shù)祛除,，還可以使用祛斑的護(hù)膚品或面膜淡化，肌膚干燥容易產(chǎn)生色斑,，紫外線是直射會(huì)加深色斑,，日常生活中要注意保濕和防曬,。除了這些，優(yōu)質(zhì)的睡眠更是不可缺少的,，晚上十一點(diǎn)肌膚的血液循環(huán)會(huì)加快,，促進(jìn)新陳代謝，淡化色斑,，所以,，一定不要晚睡,。
祛除色斑的方法
西紅柿
西紅柿中含有大量的谷胱甘肽，這種物質(zhì)可以抑制黑色素,，還可以使沉著的黑色素漸漸消退,，每天一杯西紅柿汁，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持會(huì)發(fā)現(xiàn)色斑基本消失,。
維生素C和維生素E
維生素C和維生素E也有很好的祛斑效果,，平時(shí)可以加進(jìn)面膜中使用，或者是直接吃也可以,。
食醋
平時(shí)洗臉的時(shí)候,，在水中加入少量的食醋也可以改善色斑，注意不要放太多食醋,，不然會(huì)破壞肌膚的保護(hù)膜,。
檸檬汁
檸檬祛斑美白的效果是大家都知道的，每天一杯檸檬汁,，或者用檸檬汁洗臉,，這樣都可以改善色斑。
胡蘿卜汁
長(zhǎng)期飲用胡蘿卜汁也可以改善色斑,，不喜歡胡蘿卜的人可以用胡蘿卜汁敷臉,，祛斑的效果同樣明顯。
激光手術(shù)
如果色斑實(shí)在是太明顯,，面積比較大的話,，可以通過激光手術(shù)祛除色斑。
祛斑面膜的制作方法
蘋果面膜
將蘋果去皮,，搗碎成泥,，敷在臉上，等待二十分鐘后清洗干凈,。
蘋果中含有大量的維生素C,，可以有效祛除色斑。
橄欖油面膜
將五十克橄欖油隔水加熱到三十七度,，再將二十克蜂蜜放進(jìn)橄欖油中攪拌,，接著把消毒紗布浸在里面，等到混合液體稍微變涼后,，去除消毒紗布敷在臉上,，等待二十分鐘。
橄欖油面膜有潤(rùn)膚,、祛斑,、除皺的效果，祛除黃褐斑和老年斑的效果比較明顯,。
花粉面膜
干性肌膚：取少量花粉與雞蛋清混合,，攪拌至粘稠狀敷在臉上,，二十分鐘或三十分鐘后洗干凈。
油性肌膚：用少量花粉與檸檬汁混合,，調(diào)好后敷在臉上，檸檬汁清爽不油膩很適合油性肌膚,。
混合性肌膚：取少量花粉與牛奶混合,，牛奶滋潤(rùn)又護(hù)膚，美白祛斑的效果也非常好,。