先清潔面部，然后用棉簽取適量祛痘霜涂抹在患處即可，注意在使用祛痘霜的過程中不要吃辛辣的食物,。

痘痘一般是由于內分泌失調引起的，可能與生活習慣以及飲食習慣有關,。那么祛痘的小妙招有哪些呢？

1,、鮮奶有很好的護膚效果,，用鮮奶洗臉，持續(xù)一段時間后會發(fā)現(xiàn),，不僅臉上的痘痘減少了,，就連臉上留下的痘印都會變淡。同時多喝乳酸菌類的牛奶,，還能夠清除腸道內的垃圾,，有排毒養(yǎng)顏的功效。

2,、清潔是護膚的第一步,，要選擇適合自己的潔面產(chǎn)品。對于油性膚質的人來說,，最好選擇去油效果比較好的控油洗面奶,。市面上可供選擇的控油抗痘洗面奶有很多，一定要到正規(guī)的專賣店購買,。

3,、蘆薈膠具有消炎、鎮(zhèn)靜,、殺菌的功效能夠在短時間內去除痘痘,。使用蘆薈膠在痘痘處厚敷，可以有效的快速消滅痘痘,。

4,、珍珠粉和蛋清都具有鎮(zhèn)定和美白肌膚的功效，長期使用珍珠粉和蛋清敷臉,，不但肌膚會越來越柔順,，臉上的痘痘也會慢慢消失。取適量珍珠粉和蛋清攪拌在一起,，然后敷在面部，大約十分鐘后用清水沖洗干凈即可,。

5,、除了外敷之外,，還要注重內調。平時多吃一些維生素含量較高的果蔬,，比如菠菜,、黃瓜、火龍果,、血橙,、蘋果等。另外,，還可以搭配服用維他命C和維他命B,，改善身體的內部環(huán)境，從根本上解決皮膚出油,、冒痘的問題,。

溫馨提示：切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵,，保持規(guī)律的作息時間能夠從根本上減少痘痘的產(chǎn)生,。

Tags：祛痘

文章版權聲明：除非注明，否則均為便查問答網(wǎng)原創(chuàng)文章,，轉載或復制請以超鏈接形式并注明出處,。