多特瑞檸檬精油怎么喝
把檸檬精油滴在純凈水中飲用,，能夠改善口氣問(wèn)題,，還可以促進(jìn)身體排毒。
檸檬精油沒(méi)有酸味,，和檸檬果汁的口干不一樣,。能夠促進(jìn)消化，排出體內(nèi)毒素,，同時(shí)能夠清潔腸道,。
檸檬及萊姆含有豐富的鉀，鉀與鈉是促進(jìn)大腦及神經(jīng)訊號(hào)傳送的重要礦物質(zhì),。在精神方面的身體不適有些是和鉀含量不足有關(guān)的,，適量飲用檸檬精油也可以改善精神方面的健康。
喝檸檬精油的時(shí)候,，最好選擇不含氯的純凈術(shù)或者泉水,，直接把檸檬精油滴入水中，早起空腹的時(shí)候飲用,。對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō),，最好選擇溫水，早上堅(jiān)持喝檸檬精油水便宜又簡(jiǎn)單,，維持身體健康,。
檸檬精油還有哪些效果？
洗臉的時(shí)候,，把檸檬精油和洗面奶混合在一起使用,，清潔皮膚的同時(shí)還有滋潤(rùn)皮膚的效果。
洗頭的時(shí)候,，在水中滴入幾滴檸檬精油,，充分的滋潤(rùn)頭皮，能夠清潔頭發(fā)并且減少頭皮屑,。
在浴缸里滴入檸檬精油用來(lái)泡澡,，可以促進(jìn)全身血液循環(huán),、舒緩皮膚，堅(jiān)持使用還有美白的效果,。
刷牙的時(shí)候,，在牙膏上滴一滴檸檬精油，不但可以美白牙齒,，還可以清新口氣,。
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