控油祛痘的方法有哪些
?1,、清潔是護(hù)膚的第一步,，要選擇適合自己的潔面產(chǎn)品,。對于油性膚質(zhì)的人來說,，最好選擇去油效果比較好的控油洗面奶。市面上可供選擇的控油抗痘洗面奶有很多,，一定要到正規(guī)的專賣店購買,。
2,、晚上人體的油脂腺分泌比較旺盛,，第二天起來油光滿面,，這對存在痘痘問題的油性皮膚來說無疑是雪上加霜。因此,，在晚上可以使用一些專門祛痘并且控油的產(chǎn)品,，從而更好地達(dá)到控油祛痘的效果。
3,、如果你是比較容易長痘痘的油性皮膚,，這種皮膚的耐受力會(huì)比一般膚質(zhì)更強(qiáng),，所以可以用一些醫(yī)用級(jí)別的藥膏，祛除面部痘痘,。在使用藥膏時(shí)要適量,，過量的使用不僅不利于祛痘，還會(huì)刺激皮膚,。
4,、除了外敷之外，還要注重內(nèi)調(diào),。平時(shí)多吃一些維生素含量較高的果蔬,，比如菠菜,、黃瓜,、火龍果、血橙,、蘋果等,。另外，還可以搭配服用維他命C和維他命B,，改善身體的內(nèi)部環(huán)境,，從根本上解決皮膚出油、冒痘的問題,。
5,、汗水有助于皮膚排毒，所以一定要加強(qiáng)鍛煉,，加快身體的新陳代謝,，從而達(dá)到控油祛痘的目的。
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