戴美瞳有四個(gè)步驟,，大家在戴美瞳的時(shí)候,，如果美瞳不能附著在眼睛上,，一般就是美瞳不夠濕潤(rùn),，這種情況下將美瞳在護(hù)理液內(nèi)潤(rùn)濕一下再戴就好了。眼睛太小了帶不進(jìn)去,，這樣情況要么是直徑選擇不正確,，要么是沒(méi)有掌握正確的佩戴方法。具體戴法如下：

準(zhǔn)備工具,。佩戴前清潔干凈雙手,，用沒(méi)有毛絮的毛巾擦干，手不要留有水分。在干凈整潔的環(huán)境中準(zhǔn)備好美瞳,、鑷子等工具,。

分辨正反。將鏡片放于右手食指指腹上,，端至眼睛前觀察正反面,。邊緣呈碗狀為正，邊緣呈碟狀為反,。大家也可以將美瞳放在佩戴棒上,，注意美瞳和佩戴棒的接觸面積不要太大，不然美瞳容易吸在上面,，不方面戴。

輕拉眼瞼,。對(duì)著鏡子,，左手食指拉起上眼瞼，右手中指從睫毛根部輕拉眼睛下眼瞼,，將右手食指上的鏡片移向眼睛,，眼睛微微向上看。

配戴鏡片,。鏡片與眼球十分貼近時(shí)就會(huì)自動(dòng)吸附在眼球上,，此時(shí)不要快速眨眼，可以嘗試多轉(zhuǎn)動(dòng)幾下眼球,，閉上眼睛再轉(zhuǎn)動(dòng)幾下,，有利于鏡片與眼睛更貼合。眼睛適應(yīng)后再以同樣的方法來(lái)戴另外一只眼睛,。

美瞳要是瓶裝的,，開(kāi)瓶是能戴的，也有的美瞳是盒裝的,，但是建議不管是什么包裝,，開(kāi)封后可以先用護(hù)理液泡一下。用護(hù)理液將取出的鏡片放在鏡盒中浸泡,，大概四至八小時(shí),。從包裝中取出鏡片，檢查鏡片是否濕潤(rùn),、清潔,、清晰、沒(méi)有凹痕和撕裂,。

新手戴美瞳必須循序漸進(jìn),，逐日延長(zhǎng)配戴鏡片的時(shí)數(shù)，好讓雙眼慢慢去適應(yīng)隱形眼鏡。

初戴者為了避免突然給眼睛增加負(fù)擔(dān),，適當(dāng)?shù)呐宕鲿r(shí)間是：第一天戴2小時(shí),，第二天4小時(shí)，第三天6小時(shí),，第四天8小時(shí),，第5天開(kāi)始可以正常配戴。每天最佳佩戴時(shí)間是6---8小時(shí),。

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