小孩子頭皮屑多怎么辦小妙招
定期用溫水清洗頭發(fā)，選用適合兒童使用的洗發(fā)水，注意洗頭的方法,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以幫助改善小孩子的頭皮屑多,。如果年齡較小且情況嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,。
避免采用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水,。最好是采用弱酸性或者中性的洗發(fā)水來洗頭發(fā)。同時(shí)避免過度地清洗,，每周只需要清洗2次頭發(fā)即可,，最好是采用溫水清洗，水過熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,，水溫過凍令毛孔收縮,，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，用約20℃溫水就可以了,。
在幫助小孩子洗頭的時(shí)候,，不要將洗發(fā)水直接倒在頭上，因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對頭皮造成刺激,，形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
而且小孩子頭皮屑多的話一定要避免吃煎炸,，油膩,，辣，酒精及咖啡因等食物,，這會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成,。戒食過甜食品，因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,，甜品屬酸性,，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮屑的產(chǎn)生,。
現(xiàn)在的市面上出現(xiàn)了很多洗護(hù)合一的洗發(fā)產(chǎn)品,，其實(shí)它的效果并沒有說的那么的好。畢竟合在一起的是會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,，分開使用對于頭皮和頭發(fā)來說都更好,，在選購的時(shí)候要看清楚些。
早晚梳頭一百下,，有助增進(jìn)血液循環(huán),，減少脫發(fā)又可減少頭皮屑,。從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭，祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載,，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用,。