宋抹怎么穿
系帶從后面繞過到前面,，擰麻花或者蝴蝶結,，把系帶全部擰起來變成一股繩子，然后把上面多出來的抹胸部分翻下來遮住系帶。
宋抹是宋代女子所穿的抹胸,，為古代“褻衣”之一,，也是漢服的一種,。屬于貼身穿的內衣,，比較短小，有極少數(shù)是比較長的,。宋抹用以固定乳部,，可以起到保暖的功效，有效的防風寒內侵,。在宋代用得頗普遍,，宮中后妃、民間婦女,、樂妓戲女等各階層人都有在用,。
抹胸一詞正式見于南唐后主李煜的詞《謝新恩》,，傳說抹胸是唐代楊貴妃首創(chuàng),，即認為抹胸起源于訶子。后世多以為抹胸即肚兜的意思,。明清兩代理學逐漸盛行,，女性服飾變得保守，因此肚兜取代抹胸成為經(jīng)典“褻衣”,，肚兜是以方尺之布為之,，用以防風。而抹胸則是裹在胸部的圈,，絕非方尺之短,。肚兜男女皆服，抹胸則是女性專用,，主要是用于固定胸部,。
在宋代，抹胸作為“女士內衣”并不是完全藏在外衣里不能見人,。據(jù)文獻記載宋代女子無論平民還是貴婦都喜歡內穿抹胸,，外穿一件對襟窄袖的褙子，而且衣襟大都沒有紐扣或繩帶系連,，呈自然敞開式,。因此里面的抹胸會不時顯現(xiàn)出來，隱約露出內衣之美,。
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