牛奶木瓜怎么做豐胸
牛奶木瓜豐胸有榨汁燉煮兩種方法,。使用新鮮的木瓜，去皮去核后切成大塊,，然后把木瓜塊和牛奶放入果汁機(jī)打成濃汁就可以了,。或者用牛奶來(lái)燉木瓜塊,，姐妹們可以根據(jù)自己的口味適量加入一些糖來(lái)調(diào)味,，夏天也可以加入一些冰塊。
除了牛奶木瓜之外,，我們還可以吃酒釀蛋豐胸,。將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點(diǎn)糖,。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙,，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。所以酒釀能夠補(bǔ)充經(jīng)期不足的能量,，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品,。
天然海鮮也是名列豐胸食品前幾名的,，像是：蛤蠣、蚵仔和蝦貝類等等,。含有豐富的鋅是制造荷爾蒙的重要元素,，能促進(jìn)乳泡漲大，胸部也因而成長(zhǎng),，達(dá)到豐胸效果,。
一般蔬菜肉類都含有豐富蛋白質(zhì)，可幫助胸部發(fā)展。尤其是高蛋白的鮮奶,、優(yōu)酪乳與蛋類,，能刺激乳腺發(fā)育。蔬菜不僅可以讓身體健康,、排便順利,，富含維他命A、E的蔬菜像是：芹菜,、花椰菜,、葵花籽油等，都能刺激體內(nèi)雌激素,。
姐妹們想豐胸也可以吃牛油果,。牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性,，而維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育,，不管是將牛油果制作成沙拉還是榨汁飲用,，都能讓胸圍暴漲。
很多人都知道黑芝麻有美發(fā),、瘦身的作用,，其它的豐胸效果也非常不錯(cuò)哦。含有豐富維生素E的黑芝麻,，能促進(jìn)卵巢的發(fā)育與完善,，增加成熟卵細(xì)胞的數(shù)量，刺激雌激素的分泌,，從而達(dá)到促進(jìn)胸部再度發(fā)育的效果,。而且黑芝麻，還能延緩衰老,，保持乳房的彈性與堅(jiān)挺,。