蘆薈的功效與作用可以祛痘嗎
蘆薈膠有殺菌,、抗炎,、舒緩敏感、吸熱消腫,、軟化皮膚,、保持細(xì)胞活力等作用,，是可以幫助我們祛痘的,。主要成分為蘆薈的蘆薈膠,，主要作用在于保濕，在痘痘的炎癥期,，可能有微弱的輔助抗炎效果,，加上其他祛痘成分，會有不錯的祛痘效果,。
想要祛痘就要少吃糖,。我們生活中最常見的糖果,、面包和白米精制碳水化合物,，這些食物都能更快的升高血糖和胰島素樣生長因子-1，當(dāng)這些過多的時候留會分泌更多的油脂刺激雄激素的合成和利用,，誘發(fā)痘痘,。
那些經(jīng)常在額頭、下巴反復(fù)長痘的姐妹很有可能是內(nèi)分泌失調(diào),，這時候就要注重改善生活習(xí)慣了,。一定不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致油脂分泌過多,，再加上汗液,、灰塵、螨蟲等沒有及時清理,，皮脂腺口容易被堵住,，無法自由呼吸，痘痘也就被悶出來了,。
別因為出油厲害就去過度清潔,，什么一天洗好幾次臉還用清潔面膜，出油情況反而會變本加厲,。早上只需要用清水洗臉,，覺得有點油就用化妝棉蘸取化妝水輕輕擦拭把多余的油脂和角質(zhì)帶走就行。
為了防止那些小痘痘演變成紅腫的大痘痘,，盡量用一些成分簡單,，有一定舒緩,、安撫效果的護(hù)膚品，盡量避免敷面膜,，補水面膜也不要,。因為長痘期間皮膚是非常敏感容易受刺激的，敷面膜不但會讓皮膚透不過氣,，還容易造成毛孔堵塞,。
長痘就說明皮膚處在亞健康的狀態(tài)，會更加脆弱,，此時的防曬就顯得尤為重要,。而且痘痘跟皮膚一樣也會被曬黑，紅腫的痘痘不好好防曬,，到時候就會變成黑色痘印,，想要去除就更加麻煩了，所以硬防曬,、軟防曬都要做起來,。
相關(guān)推薦
便查問答是一款實用的網(wǎng)絡(luò)熱門知識問答平臺,，專注于分享你不知道的知識、經(jīng)驗及生活問題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論,。