冰敷可以消黑眼圈嗎
冰敷能夠改善后天形成的黑眼圈,，但不能完全消除,，而對于先天性黑眼圈則沒有效果,。黑眼圈分為先天和后天兩種類型,，先天性黑眼圈很難通過普通方式改善，而后天形成的黑眼圈則可以通過冰敷,、按摩等方式進(jìn)行改善,。
準(zhǔn)備一塊柔軟的毛巾,，將冰塊或者冰袋用毛巾包裹住,，放在眼睛上進(jìn)行冰敷,，可以促進(jìn)眼周肌膚的血管收縮，改善眼睛疲勞,，從而起到淡化黑眼圈的作用,，但眼周皮膚比較薄弱，冰敷時間不能太長,，也不能頻繁進(jìn)行冰敷,。
大部分后天形成的黑眼圈都是因為熬夜導(dǎo)致睡眠不足形成的，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮,，血流量長時間增加,，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影,，從而導(dǎo)致黑眼圈。
對于這種類型的黑眼圈,，除了可以采用冰敷的方式,，平時還可以使用一些具有去黑眼圈功效的眼霜來滋潤眼部，在睡覺前進(jìn)行眼部按摩,，對改善黑眼圈也是有好處的,，更重要的是注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間,，不要熬夜,。
眼周皮膚老化松弛，也會造成外觀膚色比周圍更深,，形成后天性黑眼圈,，針對這種類型的黑眼圈，要使用具有緊致,、抗老,、去黑眼圈功效的眼霜，這類眼霜添加的成分比較多,，功效也比較全面,，效果更好。
黑眼圈形成后需要很長時間才能去除,，而我們能做的就是盡可能的避免黑眼圈形成,，平時要加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，不要長時間盯著電腦或手機(jī),，避免眼疲勞,，可以適當(dāng)放松眼睛，保證充足的維生素A和維生素C的攝入,，對于改善黑眼圈都是有好處的,。
Tags：黑眼圈
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