臉部刮痧最好5~7天做一次,，臉部刮痧是不能每天都做的，因?yàn)槊娌康钠つw是非常嬌嫩的,，每天做臉部刮痧,，會(huì)對(duì)臉的皮膚造成過(guò)度的刺激，反倒會(huì)使得臉部的皮膚變得更加的粗糙,。

面部刮痧是時(shí)下流行的一種面部護(hù)理方法,，這種美容療法可以延緩面部皮膚細(xì)胞老化，使皮膚潤(rùn)澤細(xì)膩,，消斑除皺,，還可以治療面部多種皮膚病，并能間接調(diào)整臟腑功能,，從而達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的,。

每次面部刮痧后，皮膚是需要時(shí)間來(lái)修復(fù)的,，做的太頻繁,，皮膚得不到應(yīng)有的修復(fù)和自我更新，反而對(duì)臉部的皮膚健康造成傷害,。如果兩次刮痧相隔太近,，則會(huì)損壞面部肌膚，使之粗糙,，還可能造成面部毛細(xì)血管瘀血,。

刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng),，提升緊致面部輪廓,，小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位，放松肌膚,。

另外,，每次面部刮痧后不要立即洗臉，等面部毛孔閉合后再用溫水洗臉,。面部刮痧以后出門(mén)要注意保暖,，如果刮風(fēng)下雨要護(hù)住臉部,，回到家中多休息，一天之內(nèi)忌口生冷的食物,。

不是所有的皮膚都適合刮痧,，比如有痘，皮膚有損傷的就不行,。面部刮痧的時(shí)候力度要輕柔,，因?yàn)槊娌考∧w柔嫩，沒(méi)有太多肌肉,，力度過(guò)大極容易損傷皮膚,。

面部刮痧后不要急于洗臉，但可以敷上面膜,，可以增加對(duì)面膜水分養(yǎng)分的吸收,。選用合適的刮痧板，魚(yú)形刮痧板是根據(jù)面部骨骼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),，符合經(jīng)絡(luò)走向,，適合面部刮痧。

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