吃減肥藥反彈的肥胖還能減下去嗎
吃減肥藥反彈的肥胖可以減下去,，但是會(huì)比之前更困難,。
吃減肥藥反彈后，會(huì)內(nèi)分泌會(huì)失調(diào),，容易出現(xiàn)一種病態(tài)的肥胖,，想要減肥要先調(diào)理身體,，因此會(huì)更加困難。而且就算繼續(xù)吃減肥藥,，由于身體會(huì)產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,，減肥效果也會(huì)下降。
減肥藥對(duì)身體傷害很大,，在出現(xiàn)反彈后應(yīng)該先恢復(fù)健康的體質(zhì),，再通過運(yùn)動(dòng)和合理飲食降低體重。如果發(fā)現(xiàn)體重上升又開始吃減肥藥,，或者過度節(jié)食減肥,，只會(huì)拖垮身體，得不償失,。
減肥藥為了減少營養(yǎng)吸收,，通常會(huì)添加瀉藥減少食物停留在腸道的時(shí)間，因此吃減肥藥后多數(shù)會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象,。腹瀉在清空腸胃的同時(shí),，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和礦物質(zhì)鹽大量流失。水分流失體重自然下降了,，但是在停藥后,，身體重新吸收水分,，體重就會(huì)快速的反彈。
減肥藥還有大量激素,，長期吃會(huì)干擾正常激素分泌,，引起內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌失調(diào)則會(huì)影響脂肪和蛋白質(zhì)的正常代謝,，因此停藥后脂肪不能正常代謝就會(huì)變成脂肪囤積,，引起體重反彈了。
發(fā)現(xiàn)自己體重下降后,，很多人吃東西的時(shí)候就沒有壓力和負(fù)罪感了,，因此達(dá)到目標(biāo)體重停藥后，就開始控制不住食欲暴飲暴食,，這樣做體重當(dāng)然會(huì)快速反彈,。
停藥后體重反彈跟飲食的關(guān)系也很大，如果日常飲食喜好油膩,，體重也會(huì)很快反彈,。因此想要不反彈的話，要多吃蔬果,，適當(dāng)補(bǔ)充肉食,，這樣才能穩(wěn)定體重。?