矯姿帶真的有用嗎
矯姿帶對青少年駝背有作用,，但是對于成年患者通常效果不佳,，成年人駝背已經(jīng)導(dǎo)致脊柱變形，即便使用矯姿帶,，也不能夠改善癥狀和外形,。
青少年駝背主要由于姿勢不良引起的,，同時和背部肌肉力量較弱也有一定關(guān)系，通過矯姿帶可以糾正不良姿勢,，如果能夠同時鍛煉背部肌肉,，可以逐漸矯正駝背,。
而成年人的脊柱已經(jīng)有所變形，只有通過手術(shù)矯正才能改變駝背,，但是通過佩戴矯姿帶也能起到一定的改善效果,，讓形體有所改善。
矯姿帶是男女通用的產(chǎn)品,，對于長時間坐著的白領(lǐng)們和學(xué)生黨是非常值得推薦的產(chǎn)品,，可以矯正平時不正確的坐姿帶來的身體形變，改善脊柱健康,。
大部分的矯姿帶都是采用加壓設(shè)計,，背帶松緊可以自由調(diào)節(jié)，長時間佩戴并不會有壓迫感,，在選擇的時候可以購買網(wǎng)面透氣的材料,，夏天佩戴也不會感覺悶熱。
矯姿帶矯正體態(tài)的原理就是通過施加外部力量,，把彎的地方掰直,，對于青少年來說效果不錯，但是對于成年人來說只能是治標(biāo)不治本,。
矯姿帶的效果只是暫時性的,，穿上的時候確實挺胸收腹了，一旦脫下來,，瞬間就會回到彎腰駝背的狀態(tài),，長期穿戴矯姿帶還會影響脊椎的靈活性，穿上之后連正常的身體活動都受到了限制,，整個人筆直得像根筷子,，彎腰都費力。
有脊椎問題,，首先要做的應(yīng)該是及時就醫(yī),，如果只是單純的體態(tài)問題，最根本的矯正方法則是保持日常鍛煉,。
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