為什么經(jīng)期不能用射頻美容儀
射頻美容儀是帶有細微電流的,，有一定的刺激性,，如果在經(jīng)期使用可能會影響經(jīng)血的排出，因此不推薦在經(jīng)期用射頻美容儀護膚,，應(yīng)該等經(jīng)期結(jié)束后再使用,。
射頻美容儀具有促進血液循環(huán)的作用,，生理期間的免疫力會下降，人的身體也虛弱,，使用美容儀后容易引起不適,，在例假期間可能會對例假造成一定的影響，避免出現(xiàn)加大例假的出血量,，因此月經(jīng)期間不可使用,。
經(jīng)期應(yīng)該多休息，多喝溫開水,，注意腹部的保暖,，經(jīng)期應(yīng)該多補血，女性在月經(jīng)期間抵抗力會下降,，加上經(jīng)血流失,，可能會讓女性出現(xiàn)氣血虛的癥狀，面色和皮膚也會受到影響,，要注意合理飲食補氣血,，才有利于身體健康和皮膚。
建議經(jīng)期女性多吃動物內(nèi)臟,、瘦肉,、蛋黃、牛奶,、紅棗等食物,，可以補氣血、補充鐵劑,，改善月經(jīng)期間出現(xiàn)的失血引起的不適現(xiàn)象,。
還要多吃蔬菜和水果，比如蘋果,、桃或是櫻桃,、胡蘿卜、菠菜等食物,，可以補充維生素c,，能起到美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)期飲食只要避免吃寒涼,，辛辣刺激性的食物即可,，多吃富含蛋白質(zhì)的食物,。
在經(jīng)期要保證充足的睡眠，良好的睡眠是女性養(yǎng)顏美容的神器,，處于月經(jīng)期的女性更應(yīng)該養(yǎng)成按時休息,、充足睡眠的良好習(xí)慣，有助于皮膚健康,。
月經(jīng)期還可以適量的喝玫瑰花茶,，放入適量的玫瑰花、枸杞后泡茶飲,，可以起到活血,、養(yǎng)血、滋補肝腎,，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,、美容皮膚的作用。