激素胖臉怎么才能瘦下來
吃激素類藥物導(dǎo)致的臉發(fā)胖,，一般情況下是激素藥物的副作用導(dǎo)致的,，停藥之后可以逐漸恢復(fù)到正常,。激素類藥物的副作用,，一般會存在著使人體發(fā)胖的可能，隨著人體不再服用激素類藥物,，會逐漸的恢復(fù)到正常的階段,，不過需要一段時間，還應(yīng)當(dāng)注意自己的飲食,，盡量少吃高脂肪,，高熱量的食物。
瘦臉也有必要涂抹緊致保濕霜,，因為晚上9-10點左右皮膚吸收能力最好,。因,，睡覺前不妨涂抹面霜和按摩淋巴液，這不僅能促進(jìn)淋巴管的排毒,，還能使面部贅肉更加緊致,。
如果想要消除臉部肥胖，除了直接針對目標(biāo)進(jìn)行治療以外,，還可以通過排除體內(nèi)多余水分的方法,，來達(dá)到瘦臉的目的。所以在早上起床后可以洗一個熱水澡,，能夠幫助身體大量的排水,。除此以外，還可以采用冰敷的方法來幫助瘦臉,。
按摩瘦臉也是一個不錯的方法,，如果想要快速的瘦臉，那么可以在涂抹護(hù)膚品之后,，從下往上對臉部進(jìn)行按壓,，并且一直重復(fù)這個動作，這樣能夠幫助促進(jìn)臉部的血液循環(huán),，同時還能消除臉部的水腫,。
撇嘴動作可以在日常的學(xué)習(xí)和工作中完成，首先雙唇緊閉應(yīng)該得到保證,，然后嘴角應(yīng)該翹到一邊，像微笑一樣做撇嘴的動作,。每組動作將持續(xù)10秒鐘,，可以左邊先撇10秒，然后右邊再撇10秒,。長期堅持下去,，可以鍛煉嘴角肌肉，讓小腮幫肉變少,。
Tags：激素
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