收腹帶有必要買嗎
非剖腹產(chǎn)的姐妹沒有必要買收腹帶,。許多姐妹選擇收腹帶是因?yàn)樽约河X得收腹帶能幫助身體恢復(fù)效果,，但事實(shí)上收腹帶并不能有效幫助身材恢復(fù)，只是勒緊我們的腹部后視覺上感覺身材苗條,。
收腹帶只適合剖腹產(chǎn)后的姐妹,。因?yàn)槭崭箮?huì)給腹部帶來一定壓力和束縛力,，能夠有效避免剖宮產(chǎn)傷口開裂，促進(jìn)傷口愈合,，減少肢體活動(dòng)對(duì)傷口的拉扯,、摩擦等。如果產(chǎn)后腰背疼痛或者盆底肌力量承托力減弱,，或者長(zhǎng)期站立或負(fù)重的情況下,，可以用收腹帶增加承托力。
剖腹產(chǎn)一般最好七天傷口表面愈合后使用收腹帶,。剖腹產(chǎn)7天后,，如果新媽媽需要進(jìn)行一些活動(dòng)的話，可以短時(shí)間使用收腹帶,。不過穿上一兩個(gè)小時(shí)后,，就應(yīng)該解開,，讓我們的腰腹放松一會(huì)兒。
當(dāng)你覺得自己身上的傷口,，需要外界的幫助才能更好的恢復(fù)時(shí),，就可以使用收腹帶。如果僅僅是因?yàn)闇p肥而使用收腹帶,，那最后收獲的效果并不會(huì)明顯,。雖然收腹帶幫我們勒緊了贅肉，當(dāng)你取了收腹帶后,，你那些一圈圈討厭的肉還是會(huì)奔出來,。
姐妹們?cè)谶x擇收腹帶的時(shí)候要選擇材質(zhì)好的收腹帶，純棉材質(zhì),、無彈性,、分段束縛,，化纖材質(zhì)最好避開，不僅悶熱不透氣，還容易引發(fā)過敏,。而且收腹帶只是一個(gè)輔助工具,，不適合用太久,。收腹帶在我們休息或晚上睡覺時(shí)一定要取下來,，避免降低睡眠質(zhì)量。
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