不戴眼鏡凹陷多久恢復(fù)
停止戴眼鏡之后,，凹陷的恢復(fù)時(shí)間因人而異,，有些人不戴眼鏡之后凹陷永遠(yuǎn)也恢復(fù)不了,，有的幾個(gè)月到一兩年就能恢復(fù),。
戴眼鏡怎么能防止眼睛凹陷,？
減少戴眼鏡的時(shí)間：
長(zhǎng)期佩戴眼鏡,，會(huì)使眼睛在眼框的壓力下逐漸變形,，甚至凹陷,，平時(shí)可以減少戴眼鏡的時(shí)間,，日?？梢圆淮餮坨R就不要佩戴,，讓眼部的肌肉得到放松和休息，讓眼部的緊張得到自然的緩解,，恢復(fù)眼部凹陷,。
吃膠原蛋白：
膠原蛋白是眼角膜的主要蛋白質(zhì)成分，膠原蛋白可以讓眼角膜保持透明,，保持眼部肌肉的彈性,，讓戴眼鏡引起的眼部凹陷問題得到改善。膠原蛋白可以從食物中獲取,，也可以通過一些保健品獲取,。
熱敷眼部：
眼部熱敷可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼部的疲勞,，堅(jiān)持下去能夠有效改善戴眼鏡引起的眼部凹陷,。熱敷的方式很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備一條毛巾用熱水浸濕,，然后在眼部敷十分鐘左右,，一定不要用太熱的水，那反而會(huì)讓眼周的皮膚受到傷害,。
做眼部按摩 ：
熬夜,、用眼過度都容易造成眼睛凹陷，加上佩戴眼鏡,，會(huì)讓眼睛凹陷的情況更加嚴(yán)重,。選擇眼部按摩能舒緩眼部周圍的肌肉，讓眼部的神經(jīng)和組織細(xì)胞得到疏通,，經(jīng)常做眼部按摩能緩解,。
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