怎么樣能讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快
想要頭發(fā)長(zhǎng)得更快,，那么需要定期修剪頭發(fā),、淘米水洗發(fā)、勤于梳理頭發(fā),、多吃豆類食物,、適當(dāng)減壓不熬夜等,，只有這樣才能讓頭發(fā)長(zhǎng)出你想要的長(zhǎng)度。
想要把頭發(fā)留長(zhǎng),，絕對(duì)不能死守發(fā)絲不修剪,，分岔的發(fā)尾只會(huì)讓頭發(fā)更易斷且永遠(yuǎn)長(zhǎng)不長(zhǎng)。建議：想要將頭發(fā)留長(zhǎng)的人,，每10周修剪一次發(fā)尾,，這是有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的最佳頻率。
每天將淘米剩下的水加熱,，將其加熱到適合的溫度,，用這樣的水來洗頭發(fā)，能夠促進(jìn)頭發(fā)的快速生長(zhǎng),。在傣族,，女子就是用這種方法來洗頭，長(zhǎng)期使用有很好的效果,。
每天都梳理頭發(fā)能夠有效的促進(jìn)頭部的血液循環(huán),，這樣可以保證頭發(fā)能夠有充足的營(yíng)養(yǎng)，這是頭發(fā)長(zhǎng)得更快的必備條件,。再者,，梳理頭發(fā)也能增強(qiáng)頭部皮膚的活力，讓頭發(fā)快速生長(zhǎng),。
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),，除此之外，還含有十幾種微量元素,，所以說要想頭發(fā)生長(zhǎng)可以吃一些豆類食物,，例如豆腐之類含有高蛋白的食物，能夠有效促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),，而吃大豆等食物還能增加頭發(fā)的光澤度,，能夠有效防止頭發(fā)分叉。
壓力大會(huì)讓較多的毛囊進(jìn)入退化期造成生長(zhǎng)緩慢,、頻頻掉發(fā)的問題,，適當(dāng)?shù)販p壓有助頭發(fā)長(zhǎng)得更快。而睡眠時(shí)發(fā)根細(xì)胞的分裂速度較快,，進(jìn)而可加速頭發(fā)的生長(zhǎng),，因此睡眠充足是保證頭發(fā)快速生長(zhǎng)的關(guān)鍵。