百香果美白嗎要吃多久有效果
百香果有一定的美白功效,，但是美白的具體時間因人而異,。如果每天都用百香果泡水，一般一個月左右會有一些效果,，我們皮膚正常的代謝周期是28天,，三個月會有明顯改變,。如果是間斷性飲用，美白的效果會不明顯，見效時間會更久一些,。
很多人都會使用美白產品來達到美白的效果,，但是需要特別注意的是，使用美白產品不能盲目跟風,，別人用著好的你用卻可能爛臉,。比如我們會經常聽到果酸煥膚之類的說法，但是往往很多人沒意識到自己的皮膚并不適合使用果酸,，最終導致皮膚出現(xiàn)敏感癥狀,。
選對美白產品，首先需要找到適合自己的成分,。煙酰胺是幾乎所有膚質都適合的成分,。使用煙酰胺2～3個月，一般能起到美白,、提亮膚色,、改善暗沉的作用。對于干性和敏感性皮膚來說,，含有煙酰胺的保濕乳或者保濕霜是最優(yōu)的選擇,。
維C是護膚品最經典的成分之一，和煙酰胺一樣,，不管是油性,、干性、混合性,、皮膚都可以使用,。如果很需要同時抗氧化、美白,、淡斑,，建議優(yōu)先選擇維C和維E復合產品，可以達到更好的抗氧化和光保護效果,，如果皮膚敏感的話,，選擇只有維C的產品就可以。
曲酸和果酸適合皮膚耐受的姐妹,。干性皮膚建議選擇含有曲酸和果酸成分的乳液或者面霜,，可以幫助保濕，防止產品的剝脫導致皮膚更干,。油性皮膚則可以選擇相對輕薄的曲酸或者果酸精華,，避免給皮膚帶來過多的油脂負擔。
敏感肌就不建議使用曲酸和果酸了,，而且果酸產品不建議長期使用,，如果有長期的美白需求,，可以使用一段時間后，再更換使用其他更溫和的美白成分,。
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